3.60 Co znamená postit se? Jde jen o jídlo? Mám se postit tajně?

Inspirováni Ježíšovým příkladem se postíme během 40 dní postní doby. Půst znamená odepřít si něco, co máš rád/a a vyjádřit tím, že tvůj vztah s Bohem je důležitější než cokoli jiného. Udělat se to dá mnoha způsoby: můžeš se postit v jídle tak, že budeš jíst méně nebo se zřekneš sladkostí, případně se postit v čase tím, že navštívíš osamělého člověka. To, na čem skutečně záleží, je tvůj úmysl a postoj. Půst by měl být opravdovou obětí, ale jako vždy není třeba přehánět. Cílem není příliš si ztížit život, ale zaměřit se více na Boha.

Ačkoli půst nemusí být úplným tajemstvím, snaž se vyhnout chvástání se svými plány nebo úspěchy. Může být užitečné promluvit si se svým duchovním vůdcem o tom, jaký způsob půstu pro tebe bude nejlepší.